在日常生活中，其实我们随处都可以开始播音主持的练习，当然对于我们的日常练习，首先还是要注意这几点的~

 

发音正确，吐字正确。用标准的普通话播读，特别要bai注意多音多义字，古诗文中特别要注意按意定音。不添字少字不读破句，朗读清晰完整。

语速适当，用心感受。要抓住文章特点，使节奏流利和谐，缓急结合。

语调生动，轻重适宜。根据需要，分出轻重缓急，分清抑扬顿挫，表达出文章的思想感情。

 

这是我们“随时”都要记住的！那么接下来开始我们一天的基础小练习吧~

 

口部操

 

搓脸：10秒。

转颈：10次，10秒。

松下巴：10秒。

提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

咀嚼：闭、张口各20次，30秒。

半打哈欠：5次，10秒。

喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）

咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）

转唇：左右转唇，8*8拍，30秒

撮唇：10次，20秒

合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。

双唇打响：30次，30秒。

顶腮：30次，30秒。

转舌：8*8拍，1分钟。

刮舌：20次，20秒。

伸卷舌：20次，20秒。

立舌：10次，30秒。

弹舌：30秒。

气泡音：闭口和张口共30秒。（之前有分享过~）

慢吸快呼：2次，20秒。

慢吸慢呼：2次，20秒。

快吸慢呼：4次，2分钟。

“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

轻度哼鸣：20秒。

“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个

“嘿”、“哈”共30秒。

 

特此说明 

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